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【参考】推定エネルギー必要量とは?ある日の私の摂取カロリーと比較した結果
2018/05/02
【参考】推定エネルギー必要量とは?ある日の摂取カロリーと比較してみた検証結果 摂取カロリーには、どうやら基準があるようだが… こんにちは 農家の体質改善アドバイザー小野です。 今日は、「推定エネルギー ...
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トマトに含まれるリコピンの驚くべき4つの体質改善効果
2017/03/20
生野菜由来のリコピンの驚くべき4つの体質改善効果をご紹介! こんばんは 無農薬でトマトを育てている農家であり体質改善アドバイザーの小野です! 今日は、トマトに含まれている成分「リコピン」についてお話し ...
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35億年の「奇跡の藍藻スピルリナ」のその凄い栄養価と身体に与える効果
2017/02/19
スピルリナは人間が誕生するずっと前、35億年前から地球にそのままの形でいる生き物の大先輩です! こんにちは 体質改善アドバイザー&無農薬農家の小野です! 今日は、スピルリナ ...
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毎日食べたい「めかぶ」に含まれる凄い栄養素とその効果
2017/02/12
めかぶの成分「フコイダン」とその効果について めかぶのフコイダンの効能と食事法 メカブはわかめの一部分、つまりわかめです。 今日は、めかぶのネバネバ成分である「フコイダン」 ...
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サプリメントが体に効かない驚きの5つの理由を大公開
2017/02/08
あなたもそろそろサプリの正体に気付いてください! こんにちは 体質改善アドバイザー&無農薬農家の小野馨です。 今日は、あなたも良く飲んでいると思われる サプリメントの話をし ...
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海草のネバネバ成分「フコイダン」の驚きの体質改善効果とおすすめ食品
2017/01/27
「フコイダン」の驚きの体質改善効果と含まれる食品 こんにちは 無農薬農家&体質改善アドバイザーの小野馨です。 今日はフコイダンの話をします。 フコイダンは、 ...
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クロロフィルの凄いデトックス効果と多く含まれる10の野菜
2017/01/24
クロロフィルのデトックス効果がすごい クロロフィルは、 野菜の葉に含まれる緑色色素のことです。 クロロフィルは植物の葉に含まれる緑色色素です。 別名葉緑素と呼ばれ、細胞の中の葉緑体に存在 ...
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短鎖脂肪酸のすごい効果とそれを増やす食事法について
2017/01/24
短鎖脂肪酸の凄い効果と短鎖脂肪酸を増やすおすすめの食事法 短鎖脂肪酸は、善玉菌の発酵作用で作られます! デンプンやオリゴ糖などの 質の良い難消化性の炭水化物や食物繊維を摂取 ...
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老化予防にいいポリフェノールのすごい効果とおすすめの食品10選
2017/01/17
抗酸化作用で老化防止に最高!ポリフェノールのすごい効果と無農薬農家がおすすめの10の食品をご紹介! ポリフェノールを多く含む食品 ポリフェノールとはたくさんを意味するポリという言葉とフェノールという意 ...
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カカオの効果が凄い!高カカオチョコレートの効果とおすすめの商品5選
2017/01/11
カカオチョコレートには、ポリフェノールがたっぷり含まれています! こんにちは 無農薬農家&体質改善アドバイザーの小野馨です。 今日は、人気の高カカオチョコレートについて、 ...