本物の野菜の「発酵力」が最高の体質改善の方法です!

 

小野馨

はじめまして

体質改善コーチのおのっちです。

ここでは元気野菜の発酵力でする本物の体質改善の方法のをお伝えします!

 

とその前に…

 

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それでは本題です!

 

これは僕が体験した体質改善の実話です!

 

これは医者に「アトピーなら農業をやめろ!」と言われても、

 

農業を続けながら

自分でアトピーを克服した体質改善の実話

です。

特に

アトピーや花粉症でお悩みの方 

は必見です!

 

ですが、この体験談はアトピーだけでなくあらゆる体の不調の改善に応できます。

 

なぜなら、

以下の不調や悩み

癌・アレルギー・甲状腺疾患・花粉症・糖尿病・内臓疾患・虚弱体質・うつ・乾燥肌・肌荒れ・にきび・薄毛・体臭・脱毛・肥満・メタボ

根本原因は一緒だからです。

 

その根本原因は、

体中の毒素がデトックスできないことの弊害

だからです。

なのでこのサイトでは、

身体の毒素をデトックスすること

を大きなテーマとして記事を書いています。

 

特に以下のような方には有料級の情報です!

こんな方におすすめ

  • 本気で体質改善したい方
  • 体の調子を整えて健康になりたい
  • 癌・糖尿病・腎臓病等の生活習慣病を克服したい方
  • 心身共に幸せな暮らしをしたい方
  • ファスティングに興味がある方

 

体質改善の効果を最大にするには、

ゆったりとリラックスした気持ちで実践

するのが成幸の秘訣です。

 

ストレスや執着を手放して穏やかな気持ち

チャレンジしてみて下さいね。

 

僕が実際に行った体質改善の実話をお伝えします!

 

それでは、

私が実践した元気野菜の発酵力を使った体質改善の方法

をお伝えします!

 

簡単な流れ

  • 私が実践した体質改善の証拠写真と時系列で説明
  • アトピーを劇的に改善できた7つのポイント
  • 私が実際に行った体質改善の方法
  • 体質改善にかかる期間は?
  • 体質改善で痩せやすい体を作るには?【ダイエット】
  • 体質改善に効果的な養生野菜【菊芋・霊芝・エゾウコギ等】

 

1.私が実践した体質改善の証拠写真と時系列で説明

 

ここまで読み進めてくれた方は、僕の体質改善の話に興味を持って頂いた方だと思います。

 

その気持ちに応えるために僕も覚悟して、

最もひどかった時の写真

をお見せしますね。

 

閲覧注意

最も酷かった時の証拠写真

※かなり衝撃的なので気分を害される方もおられます。夜は見ないでください!

 

 

いかがですか?これが体質改善の力です!

 

具体的に変化を時系列で説明させてもらいますね。

 

体質改善の大まかな流れ

  • 平成28年10月撮影の体質改善前の左の写真(症状が酷いとき)
  • 1か月後の平成28年11月から体質改善を開始
  • 体質改善開始から6ヶ月経過後の平成29年5月撮影
  • その下の写真Beforeが少し不摂生してしまい令和2年9月撮影
  • 一番下Afterが再び本気で体質改善した令和3年5月撮影
  • 最初と最後は5年経過していますが若返ってますよね!

 

少し体質改善前の状況を補足しますと、

体質改善前の状況

  • いつも酷い状態ではなく6月や10月など季節の変わり目に悪化していた…
  • 紫外線カットのパーカーが手放せない状態でした。パーカーを着ても症状がでるので気休めですが…
  • 全身ジュクジュクでシャワーを浴びるだけ染みる…
  • いつもかゆくて生きた心地がない…
  • 仕事に集中できないので売上も上がらない…

 

このひどい状態が数年続いて皮膚科に行けばビックリされる

 

ほんと重症でしたが、今ではほとんど発症しません。

もうあの頃には戻りたくありません。

 

私がアトピー体質を改善できた7つのポイント

 

それでは、いよいよ、

私がアトピーを

劇的に改善できた7つのポイント 

をお伝えします!

 

この7つのポイントを意識して体質改善すると必ず成果はでます!

 

アトピー体質を改善できた7つのポイント

  • 発酵の力で元気野菜を自分で作っていた!
  • 腸内細菌との共生関係がすぐに理解できた!
  • 菊芋やゴボウ(水溶性食物繊維)がすぐ手に入った!
  • ストレスフリーに生きた!
  • 諦めきれない情熱があった(想い)
  • 自分を大切にしたいと思った!(内観)
  • 宇宙一最愛のパートナーと出逢った!(幸せ)

 

これらのことを大自然から学んだり、

環境がそろったことで僕は命をもらった気がします!

 

大自然に生かされたことを今でも深く感謝しています!

それでは一つづつお伝えしますね。

 

1.発酵の力で元気な野菜を作っていた!

 

体質改善で最も効果あるものは、

自然の発酵力で育てた野菜

さすがにこれは異論ないと思います!

 

ですが野菜は、

元気な野菜でないと効果半減

なんです!

 

元気な野菜ってわかりますか?

元気な野菜とは?

  • 自然の摂理に従って作られた野菜
  • 発酵を活かして育てた野菜
  • 栽培期間中は農薬不使用(6年間)
  • 栄養価(ビタミンC他)・抗酸化力が平均の2.5~3倍
  • 硝酸イオン値は、EU基準の6分の1(EU基準3500mg)

 

このくらいの高い機能性を持った野菜のことです!

 

下の成分分析結果をご覧下さい。

 

私が栽培していたほうれん草を「カネテツデリカフーズの子会社のデザイナーフーズ」で野菜の健康診断をした結果です!

 

野菜の健康診断結果

 

このほうれん草のことも詳しい記事で書いてます!

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これは超~元気な野菜の証拠です!

人間で言うとメタボじゃない美人さんですね!

 

実はあまり意識されてないですが、

健康な身体を作るには栄養価の高い毒素の少ない元気な野菜がものすごく効果的なんです!

 

だから、年中元気な野菜が食べられれば言うことないんですが、

私が農家だった時もそれは難しかったです。

 

あまりストイックになってストレスをを溜めるのは良くありません。体質改善を続けるコツは、適度なバランスを保つことです。

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2.腸内細菌との共生関係がすぐに理解できた!

私がアトピー体質を改善できたのは、

元気な野菜と健康な身体を作る仕組みが同じ

という事に気づいたからです!

簡単な流れ

  • 元気な野菜の栽培法の原理原則を理解する。
  • 土壌と腸の共通点に気づく。
  • 元気な野菜の作り方と健康な身体になる原理原則は同じと知る。
  • 元気な野菜を作って、それを食べる。
  • 少しずつ健康を取り戻す。

この手順を踏めば、あなたの身体はきっと健康を取り戻します。

 

天然の菊芋(水溶性食物繊維)がすぐ手に入った!

 

ストレスフリーに生きた!

 

諦めきれない情熱があった(想い)

 

自分を大切したいと思った!(自己受容)

 

宇宙一最愛のパートナーと出逢った!(幸せ)

 

 

私が行った実際の体質改善の方法とは?

何から始めたらいいの?

体質改善のポイントをお伝えしました。

やってみたいんだけど何から始めたらいいの?

と思う方が多いと思うので、

これから私が実際に行った方法をお伝えします!

この方法をお勧めする3つの理由!

  • 野菜と発酵原理を使った最も本質的な方法
  • どなたにも再現性がある方法
  • 心から幸せになりながらできる方法

この3つの理由で本当におすすめなんですね。

注意ポイント

サプリメント、無理な運動、副作用のある薬、効果のない詐欺的なサプリ、机上の空論

などではなく、大自然の摂理に基づいた方法なので、

体質改善後は、

元に戻らない不可逆性がある方法

ですので安心してみてくださいね。

人間も自然の一部です。大自然の理の中でもっとも力を発揮できるようにできているんですね。

やみくもに体質改善するのではなく、しっかり自然の摂理を理解してするほうが効果的ですのでぜひ、このお話は見てください。

大自然の3つの原理原則を知りましょう!

大自然の3つの原理原則

  1. 腸内細菌やその他自然との「共生関係」
  2. 「いただきます」は命を頂くということ
  3. 自分を大切にすること

この3つですね。

大自然に繋がることで人間の体には生きる力が湧いてきます。

「生きる力」がなくては体質改善はできません。

僕は農家をしてたのでそのことが本当によくわかりました。

だからこそ僕が体質改善の本質に気づくことができたのだと思っています。

少し話がそれましたので元に戻します。

私が実際に行った体質改善の方法

体質改善の実際の流れをお話しします。

体質改善の実際の流れ

  • とにかく頑張るのをやめた
  • 白米をやめた!
  • 水溶性食物繊維を多めにとった!
  • ストレスを減らし緩やか体質改善にした!

医者でもない農家が元気な身体を作れるのか?

「医者でもない農家に元気な身体が作れるのか?」と思われるかもしれませんが、農家は野菜(命・健康)を育むプロです。命・健康は、人間も野菜も同じです。

なぜなら、腸と土壌は同じ理で動いているからです。だから農家は人間の命や健康を育むスペシャリストと言えるのです。

一方、医者は西洋医学のスペシャリストです。医業は病に対処する仕事で、命を育む仕事ではありません。これは知り合いのお医者さんや看護師が言っていました。

土壌と腸の理を理解している農家は少ない!

この考えを理解して、体質改善用に責任を持って野菜を販売できる農家が日本にほとんどいないんです!

元気な野菜を作れない者に 元気な身体を作ることはできません!

なぜなら、野菜(土壌)も人間の身体(腸)も発酵により栄養をとる仕組みが同じだからです。

つまり、自然の摂理を熟知している農家だから野菜を使っての本物の体質改善を指導できるのです。

ここは大切なのでもう一度言いますね。

元気な身体(命)を作るスペシャリストは、発酵原理を理解した農家ですよ!

発酵原理だけが栄養を取るシステムを修復して、自然に健康になるシステムを取り戻すのです。

ほったらかしでも元気でいられるエコな身体を取り戻すには、本来の腸発酵のシステムを取り戻すしかありません。

身体は食べ物でできている、そして人間も自然の産物であることを考えていただけると
僕のいうことが至極当然だと理解していただけると思います。

だから、この超発酵デトックス健康法は、数ある体質改善プログラムの中でも
本物の体質改善法と高評価を頂いている所以です!

大切なのは野菜の機能性の高さです!

まずは、その前に当農園の野菜の品質を証明する確たる証拠をご覧下さい!

体質改善や腸内環境の改善をするには 野菜自体の機能性の高さ

が最も重要と考えています。

特に体質改善に重要

  • 抗酸化力(新しい分析方法で分析できるようになりました。)
  • 硝酸イオン値

は、すごい結果が出ていますのでぜひ見てくださいね。

あなたの体は本物の野菜を欲しています!無農薬で元気な野菜だから本当の体質改善が可能なんです!

突然ですが、あなたは、「元気な野菜」って分かりますか?

こんな野菜のことです。元気な野菜は、身体にすっと入ってきて、じわりじわりと中から体質を変えていきます。

野菜に含まれる「水溶性食物繊維(やオリゴ糖など)」は、体が拒絶しないで腸まで届いて、腸内細菌(有用菌)が増殖するための材料になります。

その腸内細菌は、

宿主である人間が生きるために必要な酵素・栄養・ATP

などを合成します。

人間(動物)と腸内細菌は、太古の昔から共生関係にあります。つまり、人間は腸内細菌の力を借りなければ生きられない身体なのです。

腸内細菌の役割については以下を参考にしてください。

そして、最後に余ったものは、体に溜まった毒とともに流れ出ていきます。

少し前のことある農家さんに「元気な野菜」って何?と聞かれました。

毎日野菜を作っている農家さんですら、野菜を育てる本質や元気な野菜の凄さに気付いていないんです。

日本の多くの農家さんはそうだと思います。

あなたは今の野菜って

  • 味が無い・・・
  • 苦いけど安全なの?
  • 冷蔵庫に入れておくと早く腐る・・・
  • 調理したら直ぐにとろとろにとける・・・

って思いませんか?

特に子供さんは、ほうれん草などのエグミを敏感に感じ取って「まずい!」とはっきり感じます。

大人よりも鋭敏で正確な舌を思っているんですね。

この「野菜そのものの味がしない」とか「えぐ味がある」というのは、実は農家の作り方の問題なんです。

結論を言いますね。

味がしないのは

  • 栄養不足
  • 糖度不足

えぐ味があるのは、

  • 農薬
  • 酸態窒素
  • 栄養過多

などが原因です。

野菜も人間と同じように薬に頼ると土壌の細菌類の生態系が崩れ栄養が取れない・・・

つまり元気のない「弱い野菜」になるんです。

そして、「弱い野菜を食べるから身体が弱る!」簡単なことなんです。

人間は、利益や効率化を重んじ、それよりも大切な自然の摂理を軽く見てしまった。

そのつけが、私たちにそのまま返ってきていろいろな体の不調として現れているんです。

答えは、ずっと目の前にあったんです…

人間は自然の摂理に反して生きられない

私はそう野菜に教えられました!

 

 

 

体質改善にかかる期間

 

体質改善とは、

体の組織が正常なものと入れ替わり、しっかりと機能を果たすようになること

です。

一度全てが入れ替わるわけではない!

不要になった細胞が死に、周辺の元気な細胞が細胞分裂して死んだ細胞に入れ替わります。そうしてざっくり1日で1兆個入れ替わると言われています。60兆の細胞が入れ替わるのに60日かかる計算になります。

細胞の種類により入れ替わる期間違う!

ので細胞ごとに体質改善の期間は違う!と言えます!

だいたい以下の表が目安ですね。

ポイント

  • 脳 :1ヶ月で約40%入れ替わる(約1年で全て)
  • 胃の粘膜 :約3日で全て入れ替わる
  • 腸の微絨毛 :約1日で全て入れ替わる
  • 肝臓 :1ヶ月で約96%(約1年で全て)
  • 腎臓 :1ヶ月で約90%(約1年で全て)
  • 筋肉 :1ヶ月で約60%(約200日で全て)
  • 皮膚 :約1ヶ月で全て入れ替わる。
  • 血液 :4.5~5.0リットルの血液が100~120日間で全て入れ替わる。
  • 骨 :幼児期は約1年半、成長期は約2年未満、成人は約2年半、70歳以上は約3年
  • 肌 :10歳代は約20日、20歳代は約28日、30歳代は約40日、40歳代は約55日、50歳代は約75日、60歳代は約100日

37兆ある細胞全てが入れ替わるには最長3年かかります。

僕が感覚的には

 

体質改善すると痩やすい体になるの?【ダイエット】

 

 

 

体質改善のQ&Aコーナー

 

まとめ

いかがでしたか?

今日は僕の体質改善の実話をおつたえしました。

参考になれば幸いです!

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それでは本題です!